暑いですね~

夏だから当然ですが、毎日暑い日が続いております。
熊本県内でも菊池市は結構高温になります。
冷たいものが欲しくなりがちですが、冷たいものの摂りすぎは
胃腸が弱ったりもしますのでご注意を。
ただ熱中症に注意が必要ですので細目な水分補給を心がけましょう。

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